w rok

no ja cwicze dla siebie, ale nie chce rok w miejscu stac i krazyc tak jak ty ujales w "blednym kole"

zazdroscicie mu ze rucha 5 razy w 5 lat i to ze stala progresja, co rok wiecej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/94083bd379bb4ccfacb818c4d0c75a87.jpg Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-09-05 22:44:54

Normalnie w domu to ja też, swojskie ziemniory cały rok w piwnicy. Xper, to płaczisz 5 razy tyle za chwilę robienia nożykiem, dobry agent jesteśXD Za tę cenę byś miał drugi filet:))

[...] święto ma o tyle sens, że nie każdy ma możliwość tak o sobie pojechać na grób dziadka 500km dalej i włożyć w to więcej czasu itd. A że powinno się pamiętać o zmarłych cały rok a nie jeden dzień to oczywiste więc to nie jest kontrargument. No ale masz też racji sporo. Do poznania rodziny NAJLEPSZE są wesela. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu [...]

[...] zaakceptować i dać sobie czas na ich naprawienie? poza tym, co mnie jakoś uderzyło, to ta ambiwalentność w chęci posiadania kobiecego i sportowego ciała i zdziwienia zmieszanego z negatywnością, że "coś ci się z tyłu powiększa" i nie wiesz, czy to dobrze.... daj sobie rok , dwa lata na dojście do formy marzeń... a ty chcesz już, teraz, zaraz ;-)

[...] (16-6) zmierzy się z numerem #9 w rankingu Zachem Makovskym (19-5) na gali UFC 187 w Las Vegas. Dodson wróci do Oktagonu po długiej przerwie, która trwać będzie niemal rok od czasu ostatniej walki z Johnem Moragą. Po porażce z Demetriousem Johnsonem, „The Magician” wygrał dwie walki z Darrellem Montague i Johnem Moraga i właśnie ta ostatnia [...]

pelna mobilizacja jest, kupilem abonament na caly rok, aby wlasnie po miesiacu nie przestac :p Jeszcze takie pytanko jaki suplement diety bylby dobry dla mnie na poczatek i jakie bialko kupic? Wlasnie mysle nad wykupieniem abonamentu tutaj dieta+trening oplaca sie to zrobic? Zmieniony przez - stanek1235 w dniu 2015-04-05 10:32:44

Plan przeladowany jak na twoj staz. Poszukaj push pull albo gora dol.sa gotowce na forum chociazby w podwieszonym pierwszy rok treningu.Bodajze etap 5 co do supli niech poczekaja z pol roku conajmniej.Bcaa ok bialko wedlug brak w diecie.Jesli dopniesz diete bialko zbedne Sprawdziłem i jest napisane tak " ETAP 5 Zbudowaliśmy już dużo siły i masy [...]

[...] w stopę dla UFC... Przydałby się i to 3 odcinkowy, bo słuch o Weidmanie dla takich niedzielnych fanów zaginął od wygranej z Munozem. Do tego to nie jest Sonnen, nie walczył rok, a walkę z Munozem widziało mało osób, bo mało kto ma Fuel TV w USA, a wtedy to w ogóle nikt prawie nie miał z tego co ludzie pisali %-) I jakiś bad bloodzik by się [...]

[...] totalnie 3 świetnych zapaśników, w MW też w sumie siał postrach parterowy... Sonnenem rzucił jak szmacianą lalką ale nie Weidman to przecież leszcz! Mnie boli tylko ten rok przerwy i to mnie najbardziej wkurvia, bo to, że ma umiejętności już wiem. I tak teraz patrząc w rekord Andersona i JJ dla porównania to z bólem serca muszę przyznać iż [...]

No wszystko spoko, tylko Weidman miał rok przerwy już prawie, ciężką kontuzję-operację i jeszcze problemy z tym huraganem co mu dom rozwalił. Widzieliście jak wypadł Cain po kontuzji i przerwie, jak wypadł Shogun z JJ po kontuzji i przerwie. Mnóstwo jest takich przypadków i chyba nawet raz był artykuł na mmarocks, że w historii UFC nikt nie zdobył [...]

[...] walkach. Także albo idzie walczyć "na Sonnena" albo dostanie hiper wpeyrdol. Niech go tylko sobie Spider wyczuje jak polata dookoła to zacznie kąsać jak osa ;-) A ciosy Andersona to nie jakieś tam głaskanie Mai. Zobaczymy ale jakoś kompletnie teraz nie widzę wygranej Weidmana po przeanalizowaniu walk. Dodać do tego rok przerwy i kontuzje...

[...] o przerwę w walkach - ma sparingi od tego - idzie o wiek ... napewno stracił od rocznej przerwy z Czaelem wszystkiego po trochu W tempie walk ufc mistrzów - 2 walki na rok - Spider niby dostanie JJ mając 40 lat? Gdy jest taka przewaga warunków ?:> GSP może jeszcze .... To chyba znamy odpowiedź co do możliwych super walk Najwazniejsze, ze w [...]

[...] rundzie był mocno zmęczony przez zabawę w 1-3. Z Leitesem wiele się nie działo ale z Sonnenem udowodnił, że ma dobre cardio na 5 rund. Weidman nie walczył nigdy w 4 i 5 i ma rok przerwy no kurva na pewno wyjdzie z taką kondycją jak Edgar. Ale spiny lecą z każdej strony, jutro po gali to dopiero będzie Jak wygra Weidman to sherdog wybuchnie, a [...]

dokladnie ja teraz rok free ale wroce w to:) bo wciaga okrutnie

za rozsadna cene moze byc bez ;) najlepiej Honda crf 450 (moze byc crf450r) ktm exc 450 w który rok celujesz ?

plan puki co jest , ale to zanim do tego dojde to zejdzie z rok, 1,5 i zaczne raczkowac w tym temacie

Nie chce dokupowac anavaru bo juz nakupilem koksu na cały rok I jego w planach nie bylo.

u nas upały są męczące, zbyt suche powietrze mamy w pl ? tych upałów jest coraz mniej z roku na rok ;-)

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 177 Cel treningowy : redukcja/rekomp/siła Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Intermittent Fasting Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Kreatyna za 2 tyg, WPC, Beta [...]